De haat-liefdeverhouding met FODMAP oligosachariden
2 oktober 2022 22:39
Oligosachariden: de één heeft er nog nooit van gehoord, de ander moet er dagelijks rekening mee houden. Maar wat zijn het eigenlijk? Eerst is het
Lees verder »
Misschien kun jij wel gratis naar de diëtist?
21 november 2021 20:44
Is je eigen risico voor dit jaar op? En ben je niet eerder bij een diëtist geweest? Dan kun je dit jaar nog 3 uur
FODMAP, vegan en E-nummers
20 oktober 2021 13:26
Regelmatig krijg ik de vraag welke E-nummers je nou eigenlijk moet vermijden tijdens het FODMAP-dieet. En welke daarvan zijn dan plantaardig? Ik heb de feiten
FODMAP quinoapap met blauwe bessen
2 september 2021 23:08
Een heerlijk alternatief voor brood. Weer eens wat anders dan havermout of brood als ontbijt of lunch: quinoa. Handig als je gekookte quinoa over hebt
Plantaardige olie; gezond of toch niet?
6 juni 2021 21:52
Zoals het woord al zegt, past plantaardige olie in een plantaardig dieet. Maar toch kun je je afvragen of het gebruik van plantaardige olie wel
Zo blijf je de baas over je darmen
26 april 2021 11:38
Heb je vaak last van darmklachten en heeft dit een negatieve invloed op je dagelijks leven? Mensen met darmklachten zijn vaak erg zoekende naar de
