Oligosachariden: de één heeft er nog nooit van gehoord, de ander moet er dagelijks rekening mee houden. Maar wat zijn het eigenlijk? Eerst is het
Juli 2022 is alweer voorbij, en wat een maand zeg! De maand waarin Dieetlust precies 5 jaar bestond 🥳 In 2010 ben ik afgestudeerd en
Ga jij ook voor een nóg betere versie van jezelf in 2022? Plan nu alvast je afspraak in. Fijne feestdagen en tot snel! Plan je
Het komt regelmatig voor dat er mensen bij mij komen die al eerder, onder begeleiding van een diëtist, het FODMAP-dieet hebben gevolgd. Dit is niet
Is je eigen risico voor dit jaar op? En ben je niet eerder bij een diëtist geweest? Dan kun je dit jaar nog 3 uur
Dieetlust is nu ook te vinden op Wilhelminalaan 2a in Hoorn. Een prachtige locatie aan de rand van het centrum van Hoorn. Op Wilhelminalaan 2a
Regelmatig krijg ik de vraag welke E-nummers je nou eigenlijk moet vermijden tijdens het FODMAP-dieet. En welke daarvan zijn dan plantaardig? Ik heb de feiten
In deze blog een aantal alternatieven die maximale smaak geven aan je gerechten, zonder ui en knoflook toe te voegen.
Een heerlijk alternatief voor brood. Weer eens wat anders dan havermout of brood als ontbijt of lunch: quinoa. Handig als je gekookte quinoa over hebt
Als je Whole Food Plant Based (WFPB) eet, dan kies je voor onbewerkte, plantaardige voedingsmiddelen. De internationaal bekende Amerikaanse Dr. Michael Greger omschrijft onbewerkt heel
Zoals het woord al zegt, past plantaardige olie in een plantaardig dieet. Maar toch kun je je afvragen of het gebruik van plantaardige olie wel
Heb je vaak last van darmklachten en heeft dit een negatieve invloed op je dagelijks leven? Mensen met darmklachten zijn vaak erg zoekende naar de
Ben je van plan om het FODMAP-dieet te gaan volgen? Als je daarnaast ook al plantaardig eet, dan kun je je afvragen of dit wel
Hoera! Dieetlust heeft nu ook het label Vegan Friendly gekregen! 🌱 Hier ben ik erg blij mee en zo is het nog duidelijker waar Dieetlust
Deze salade is alleen al door de frisse kleuren een feest om naar te kijken. Een basis met volkoren granen en peulvruchten en een diversiteit
