Waarom het belangrijk is om FODMAPs kort te elimineren
17 januari 2023
10:08
Laatst had ik iemand op mijn spreekuur die al 3 jaar (!) bezig was met de FODMAP eliminatie. Dit deed ze niet helemaal op de
De haat-liefdeverhouding met FODMAP oligosachariden
2 oktober 2022
22:39
Oligosachariden: de één heeft er nog nooit van gehoord, de ander moet er dagelijks rekening mee houden. Maar wat zijn het eigenlijk? Eerst is het
Hoera! 5 jaar Dieetlust en nieuw kantoor
1 augustus 2022
21:48
Juli 2022 is alweer voorbij, en wat een maand zeg! De maand waarin Dieetlust precies 5 jaar bestond 🥳 In 2010 ben ik afgestudeerd en
Fijne Feestdagen!
21 december 2021
21:25
Ga jij ook voor een nóg betere versie van jezelf in 2022? Plan nu alvast je afspraak in. Fijne feestdagen en tot snel! Plan je
Stappenplan voor goede begeleiding bij het FODMAP-dieet
25 november 2021
21:53
Het komt regelmatig voor dat er mensen bij mij komen die al eerder, onder begeleiding van een diëtist, het FODMAP-dieet hebben gevolgd. Dit is niet
Misschien kun jij wel gratis naar de diëtist?
21 november 2021
20:44
Is je eigen risico voor dit jaar op? En ben je niet eerder bij een diëtist geweest? Dan kun je dit jaar nog 3 uur
Nieuwe locatie: Wilhelminalaan Hoorn
5 november 2021
21:40
Dieetlust is nu ook te vinden op Wilhelminalaan 2a in Hoorn. Een prachtige locatie aan de rand van het centrum van Hoorn. Op Wilhelminalaan 2a
FODMAP, vegan en E-nummers
20 oktober 2021
13:26
Regelmatig krijg ik de vraag welke E-nummers je nou eigenlijk moet vermijden tijdens het FODMAP-dieet. En welke daarvan zijn dan plantaardig? Ik heb de feiten
Maximale smaak, zonder ui en knoflook
22 september 2021
15:17
In deze blog een aantal alternatieven die maximale smaak geven aan je gerechten, zonder ui en knoflook toe te voegen.
FODMAP quinoapap met blauwe bessen
2 september 2021
23:08
Een heerlijk alternatief voor brood. Weer eens wat anders dan havermout of brood als ontbijt of lunch: quinoa. Handig als je gekookte quinoa over hebt
Zo kook je olievrij
1 juli 2021
21:20
Als je Whole Food Plant Based (WFPB) eet, dan kies je voor onbewerkte, plantaardige voedingsmiddelen. De internationaal bekende Amerikaanse Dr. Michael Greger omschrijft onbewerkt heel
Plantaardige olie; gezond of toch niet?
6 juni 2021
21:52
Zoals het woord al zegt, past plantaardige olie in een plantaardig dieet. Maar toch kun je je afvragen of het gebruik van plantaardige olie wel
Zo blijf je de baas over je darmen
26 april 2021
11:38
Heb je vaak last van darmklachten en heeft dit een negatieve invloed op je dagelijks leven? Mensen met darmklachten zijn vaak erg zoekende naar de
FODMAP en toch genoeg eiwitten?
8 april 2021
21:44
Ben je van plan om het FODMAP-dieet te gaan volgen? Als je daarnaast ook al plantaardig eet, dan kun je je afvragen of dit wel
Vegan Friendly
25 augustus 2020
19:52
Hoera! Dieetlust heeft nu ook het label Vegan Friendly gekregen! 🌱 Hier ben ik erg blij mee en zo is het nog duidelijker waar Dieetlust
